Правоверие: Медицинский раздел » Выскажитесь о таблетках для похудения....

Начало » Общие вопросы » Медицинский раздел » Выскажитесь о таблетках для похудения....

Показать: Сегодняшние сообщения :: Показать голосования :: Навигатор по сообщениям
Отправить по e-mail

Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... [сообщение #172962 является ответом на сообщение #172946]

Чт, 22 Январь 2009 14:50

Лесенька
Сообщений: 2700
Зарегистрирован: Май 2007
Географическое положение: Москва

Карма:

Мне тут нравится

[quote title=NVCH писал(а) Чтв, 22 Январь 2009 14:07]ЛЕСЕНЬКА, давай-ка поподробнее, что ты там еще ела [quote] Да почти ничего не ела. На завтрак - либо фрукты, либо низкокалорийный йогурт, либо пила стакан молока. Было дело, совсем не завтракала. На обед - салат из сырых овощей, либо опять фрукты, либо немного риса, либо какой - нибудь обезжиренный молочный продукт. На ужин - суп, приготовленный без масла, салат, вареные или тушеные овощи, иногда (не каждый день) рыбу, курицу или говядину. В перерывах между приемами пищи, когда есть жутко хотелось, ела, как я уже писала, морковь, дайкон, капусту - без масла, сметаны или майонеза. Еще помогает кусочек сырого имбиря! Было дело, срывалась. Все же трудно, когда надо готовить мужу и ребенку, а самой нельзя есть приготовленную пищу. Тогда на следующий день - утром и днем ела сырые овощи, а на ужин - чаек! В общем, принцип простой - не есть мучное, жирное мясо,сладости. Можно есть - нежирный, желательно несладкий йогурт, нежирное молоко, фрукты( кроме бананов и винограда, но в меру), а вот сырые овощи - сколько угодно, мясо (курицу,желательно грудки, без кожи, нежирную говядину), нежирную рыбу. Всего, кроме сырых овощей, старалась есть поменьше! Много пила зеленого чая. Нo мне повезло - тут в Японии много рецептов есть, где масло не используется или его нужно совсем чуть - чуть. Да и палочками много не съешь! А если еще параллельно кормить ребятенка, который вертится и норовит что - нибудь стянуть со стола!

[Обновления: Чт, 22 Январь 2009 14:52]

Известить модератора

Отправить личное сообщение этому участнику

[Список сообщений]

		Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Наталья -дочь - Ср, 21 Январь 2009 00:55
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Лесенька - Ср, 21 Январь 2009 08:26
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Ср, 21 Январь 2009 10:25
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Рузанна - Ср, 21 Январь 2009 13:17
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Ср, 21 Январь 2009 13:22
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Татиана72 - Ср, 21 Январь 2009 14:20
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Ср, 21 Январь 2009 15:27
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Татиана72 - Ср, 21 Январь 2009 15:33
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Наталья -дочь - Чт, 22 Январь 2009 00:37
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Лесенька - Ср, 21 Январь 2009 08:33
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: изюминка - Ср, 21 Январь 2009 17:18
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Тальяна - Ср, 21 Январь 2009 23:58
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ольга Евгеньевна - Чт, 22 Январь 2009 00:12
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Наталья -дочь - Чт, 22 Январь 2009 00:15
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ольга Евгеньевна - Чт, 22 Январь 2009 00:35
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Чт, 22 Январь 2009 00:54
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ольга Евгеньевна - Чт, 22 Январь 2009 01:11
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Чт, 22 Январь 2009 01:24
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Р.Б.Евгения - Чт, 22 Январь 2009 13:18
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Чт, 22 Январь 2009 14:07
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Лесенька - Чт, 22 Январь 2009 14:50
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Наталья -дочь - Чт, 22 Январь 2009 18:40
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Елена Геннадьевна - Чт, 22 Январь 2009 19:39
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: кристиночка - Ср, 16 Декабрь 2009 17:49
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Ср, 16 Декабрь 2009 20:36
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: darun@ - Чт, 22 Январь 2009 19:57
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Виктория - Чт, 22 Январь 2009 20:05
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: карина - Чт, 22 Январь 2009 21:59
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Чт, 22 Январь 2009 22:06
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Чт, 22 Январь 2009 22:11
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Чт, 22 Январь 2009 22:20
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Чт, 22 Январь 2009 22:23
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: карина - Чт, 22 Январь 2009 22:15
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Пт, 23 Январь 2009 00:26
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: карина - Пт, 23 Январь 2009 05:10
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Чт, 22 Январь 2009 22:22
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Чт, 22 Январь 2009 22:35
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Чт, 22 Январь 2009 22:39
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Чт, 22 Январь 2009 22:41
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Лесенька - Пт, 23 Январь 2009 10:16
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Чайный куст - Пт, 23 Январь 2009 10:35
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ulia - Пт, 23 Январь 2009 15:06
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Пт, 23 Январь 2009 18:17
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Пт, 23 Январь 2009 18:44
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Пт, 23 Январь 2009 19:16
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Пт, 23 Январь 2009 19:32
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Пт, 23 Январь 2009 23:49
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 00:03
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Сб, 24 Январь 2009 08:15
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Лесенька - Сб, 24 Январь 2009 04:44
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Прелесть невыносимая - Сб, 24 Январь 2009 08:14
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Сб, 24 Январь 2009 21:58
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 22:02
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Сб, 24 Январь 2009 22:09
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Сб, 24 Январь 2009 22:18
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tasia - Сб, 24 Январь 2009 22:28
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 22:45
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tasia - Сб, 24 Январь 2009 23:12
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tasia - Сб, 24 Январь 2009 23:19
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 23:21
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:20
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 23:31
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:40
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 23:43
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:25
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Сб, 24 Январь 2009 23:27
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:37
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:30
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tasia - Сб, 24 Январь 2009 23:38
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Сб, 24 Январь 2009 23:36
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:44
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: ВолГа - Сб, 24 Январь 2009 23:45
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Сб, 24 Январь 2009 23:49
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:54
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Сб, 24 Январь 2009 23:57
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 00:00
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tasia - Вс, 25 Январь 2009 00:06
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 00:08
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 00:29
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 00:38
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 00:46
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 00:55
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 01:10
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 01:16
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 01:25
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 01:33
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 00:04
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 00:06
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 00:31
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 00:38
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 00:45
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 00:57
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 01:02
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 01:01
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 01:20
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 01:22
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 01:30
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 01:40
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 01:41
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 01:46
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 01:50
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Tathy - Вс, 25 Январь 2009 02:01
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Вс, 25 Январь 2009 02:11
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Сушка - Пн, 26 Январь 2009 16:31
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ольга Евгеньевна - Пн, 26 Январь 2009 20:02
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: NVCH - Пн, 26 Январь 2009 21:00
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Ольга Евгеньевна - Пн, 26 Январь 2009 21:07
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Вс, 25 Январь 2009 02:01
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Блондинка - Пн, 26 Январь 2009 23:47
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Miriam - Вт, 27 Январь 2009 12:13
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Doris - Сб, 07 Март 2009 20:51
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Мария Андреевна - Сб, 04 Апрель 2009 22:22
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: 4980515i - Пт, 24 Июль 2009 21:56
		Re: Выскажитесь о таблетках для похудения.... От: Платьице в горошек - Ср, 16 Декабрь 2009 22:24

Предыдущая тема:	Давление человека
Следующая тема:	"Мирена"- гормональная спираль....можно?

Переход к форуму:

-=] Вернуться вверх [=-

[ Сформировать XML ] [

] [

]

Текущее время: Ср май 08 11:14:13 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02200 секунд