Правоверие
архив форума

Начало » Общение » Задушевные беседы » Как достичь уверенного самоконтроля?
Re: Как достичь уверенного самоконтроля? [сообщение #161078 является ответом на сообщение #161053] Ср, 17 Декабрь 2008 13:18 Переход к предыдущему сообщенияПереход к предыдущему сообщения
натуля
Сообщений: 3596
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: ххххх
Карма:
Мне тут нравится
Когда я чувствую, что через мгновение меня понесет, то стараюсь переключиться на что-то другое. Например, если мне хочется поругаться с мужем, если он меня в этот миг дико раздражает, я ухожу в другую комнату, чаще на кухню , нахожу себе работу и мысленно проговариваю все то, что хотела выложить ему на голову. Если у меня назревает конфликт с посторонним человеком (приятельница, подруга, в общем - недомочадцем), то тут проще - на некоторое время перестаю общаться, абстрагируюсь от ситуации. Через некоторое время я начинаю трезво мыслить, без злости, все ясно и понятно, кто прав - кто виноват (я ведь тоже бываю неправа). Если нужно, то потом происходит спокойный разговор с расставлением всех точек над и. Еще хороший прием - найти в человеке черты, которые мне импонируют и любить его за эти качества.

[Обновления: Ср, 17 Декабрь 2008 13:22]

Известить модератора

 
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Предыдущая тема: Первые шаги в храме
Следующая тема: возьму котеночка до 2 мес.
Переход к форуму:
  


Текущее время: Вс май 12 14:39:45 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.03065 секунд