Правоверие: Христианка.ру » Ужасно хочу поправиться, помогите советом!

Начало » Женский форум » Христианка.ру » Ужасно хочу поправиться, помогите советом!

Показать: Сегодняшние сообщения :: Показать голосования :: Навигатор по сообщениям
Отправить по e-mail

Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #140258 является ответом на сообщение #115496]

Ср, 15 Октябрь 2008 20:05

Натка
Сообщений: 142
Зарегистрирован: Октябрь 2008
Географическое положение: Забайкальски�...

Карма:

Мне тут нравится

Я всего-то второй раз на форуме и уже успела засветиться чтоб поддержать полненьких, но без комментариев к этому сообщению обойтись не могу. Я тоже худая и много "страдала" по этому поводу. Теперь все по иному. Вес немного набрала, фигура хорошая. Главное - муж меня поддерживает, ему нравятся стройные, а именно - я. Но есть много путей к нормализации веса. Конечно, желательно бы обследоваться у хороших докторов - поджелудочную проверить, печень, желчевыводящие пути, исключить язву желудка и (тьфу-тьфу) туберкулез. Кстати виновниками худобы могут быть лямблии. Эту тварь не легко заметить и вывести, но реально (есть опыт!). Теперь рецепты: 1) движение и свежий воздух! Когда я стала летом бегать по утрам, все смеялись - еще похудеешь. Ан нет! Ножки я себе именно набегала и находила. 2) важно очистить кишечник и вообще навести порядок в ЖКТ. Я делала следующее: а) Смесь Шевченко (30 мл подсолнечного нераф.масла + 30 мл. хорошей водки смешать, сильно разболтать)пить за 30 мин. до еды. Затем хорошо покушать. Это "зелье" помогает организму избавиться от токсинов, лишних (в т.ч. опухолевых) клеток, залежей в кишках, стимулирует работу всех внутренних органов (см. газету "Вестник ЗОЖ"), улучшает аппетит. Я периодически принимаю эту смесь и в восторге от нее. Пить надо 1-2 р. вдень 10 д затем перерыв на 10 д и так три раза. Никакого алкоголя в этот период больше не употреблять! Это мой самый работающий рецепт. 3) режим питания (в одно и тоже время) и некоторые нормы: если не в пост - 1 яйцо в день, 500 мл.кефира или ряженки вечером, суп горячий ежедневно (он помогает усваивать белки), каша предпочт. гречка и овсянка, вкусные соусы особенно грибные, никаких покупных полуфабрикатов. 4) кушать надо в хорошем настроении, красиво оформлять блюда и благодарить Бога за все. Рецепт из области фантастики: кушать сметану и запивать ее светлым пивом. Пробовала, вкусно. Еще где-то в записях есть рецепт смеси яблоки, сало, шоколад, мед и т.д. если надо напишу потом. Главный рецепт: любите себя, верьте себе. Худые более выносливы и подвижны. Успехов!!!

Известить модератора

Отправить личное сообщение этому участнику

[Список сообщений]

		Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 08 Август 2008 16:46
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ELенkа - Пт, 08 Август 2008 17:44
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ELенkа - Сб, 09 Август 2008 00:55
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ОльгаN - Сб, 09 Август 2008 13:07
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ELенkа - Сб, 09 Август 2008 15:12
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: кувшинка - Вс, 10 Август 2008 17:01
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Любовь Мирская - Вс, 10 Август 2008 17:57
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Черубина - Вс, 10 Август 2008 21:05
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Milli - Вс, 10 Август 2008 21:34
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Пн, 11 Август 2008 15:01
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Пн, 11 Август 2008 17:15
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ВолГа - Пн, 11 Август 2008 19:19
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Пн, 11 Август 2008 20:07
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Svetlana Rukavishnikov - Вт, 12 Август 2008 12:03
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Вт, 12 Август 2008 12:17
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: zinashrek - Вт, 12 Август 2008 13:25
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Вт, 12 Август 2008 13:31
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Ср, 13 Август 2008 14:50
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Жанна с - Чт, 14 Август 2008 08:21
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Чт, 14 Август 2008 13:06
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ВолГа - Чт, 14 Август 2008 13:19
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Чт, 14 Август 2008 13:30
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Чт, 14 Август 2008 13:34
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Чт, 14 Август 2008 13:39
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Чт, 14 Август 2008 13:43
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Чт, 14 Август 2008 13:53
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Чт, 14 Август 2008 14:08
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Инна из Москвы - Чт, 14 Август 2008 16:09
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 15 Август 2008 18:14
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Чт, 14 Август 2008 17:10
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 15 Август 2008 18:15
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: ЕленаСм - Сб, 16 Август 2008 12:59
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Вт, 19 Август 2008 18:24
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Milli - Сб, 16 Август 2008 03:38
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Vechniystudent - Вт, 09 Сентябрь 2008 23:06
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 12 Сентябрь 2008 18:27
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: *Елена - Пт, 12 Сентябрь 2008 18:41
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 12 Сентябрь 2008 18:50
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Без имени - Ср, 24 Сентябрь 2008 17:45
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Тальяна - Ср, 24 Сентябрь 2008 20:41
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Инна из Москвы - Чт, 25 Сентябрь 2008 09:36
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Без имени - Чт, 25 Сентябрь 2008 19:38
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пт, 26 Сентябрь 2008 20:43
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Пн, 08 Сентябрь 2008 20:28
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: нарцисс - Пн, 15 Сентябрь 2008 21:20
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Вт, 16 Сентябрь 2008 18:09
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: цветочек - Ср, 17 Сентябрь 2008 17:11
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: нарцисс - Пн, 22 Сентябрь 2008 11:25
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Зуля - Вт, 23 Сентябрь 2008 19:30
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: Натка - Ср, 15 Октябрь 2008 20:05
		Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! От: нарцисс - Ср, 22 Октябрь 2008 19:53

Предыдущая тема:	Приглашение в поездку
Следующая тема:	токсикоз

Переход к форуму:

-=] Вернуться вверх [=-

[ Сформировать XML ] [

] [

]

Текущее время: Пт май 03 18:39:31 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.03029 секунд