Правоверие
архив форума

Начало » Общие вопросы » Медицинский раздел » Запор...
Re: Запор... [сообщение #138844 является ответом на сообщение #52542] Пт, 10 Октябрь 2008 13:18 Переход к предыдущему сообщенияПереход к предыдущему сообщения
Евстратия в настоящее время не в онлайне  Евстратия
Сообщений: 84
Зарегистрирован: Сентябрь 2008
Географическое положение: Тамбов
Карма:
Немного написал(а)
Одно из эффективных средств против запора - простые семечки . Подсолнечные, либо тыквенные. Неважно! Горсточка семечек, съедаемая каждый день, поможет избавится от постоянных безрезультатных сидений в "отдельном кабинете". ПРоверено моими родственниками, приятельницами, - словом всеми, кто когда-то страдал от этой неприятности. Еще бифидок натощак в течение нескольких дней. Либо пить кефир, бифидок, простоквашу - любой кисломолочный продукт - на ночь. ТО есть стаканчик перед сном. ТОже помогает. Еще помогает избавиться от запора яблочко. Вечером, за час до сна съедайте один-два яблока. На утро - результат! Еще в аптеках продаются "Отруби пшеничные". Они богаты клетчаткой, стимулируют перистальтику кишечника и способствуют избавлению от запора. Как кушать, на упаковке все написано. Отличным средством считается отварная свекла. Вообще любая свелка, добавленная в суп, либо в винегрет,либо просто порезанная ломтиками, способствует нормализации последнего пищеварительного этапа. Из сухофруктов хорошо помогает чернослив и курага. Не следует увлекаться жареными, жирными продуктами, сладким. В рацион включить больше овощей, не увлекаться белковыми продуктами, такими, как сыр, яйца. Они крепят. Белки употреблять в разумных количествах. Но это относится только к тем, кто действительно страдает запорами. Если длительно не можете сходить, тогда можно использовать народные средства: натощак выпить столовую ложку растительного масла.
 
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Предыдущая тема: клонирование
Следующая тема: дайте совет
Переход к форуму:
  


Текущее время: Ср май 15 06:56:42 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02655 секунд