Правоверие: Разговоры на отвлеченные темы

Начало » Общение » Разговоры на отвлеченные темы » Есть или не есть?

Показать: Сегодняшние сообщения :: Показать голосования :: Навигатор по сообщениям
Отправить по e-mail

Re: Есть или не есть? [сообщение #43019 является ответом на сообщение #42788]

Пн, 28 Январь 2008 14:27

Сибирочка в настоящее время не в онлайне

Сибирочка
Сообщений: 267
Зарегистрирован: Декабрь 2007
Географическое положение: Чита

Карма:

Мне тут нравится

Наталья, а может быть, стремление побольше съесть - это от беспокойства, вы, может быть человек очень энергичный и беспокойный. Когда волнуетесь, зажевать ничем не тянет?
У меня такая же вот беда...
В православной литературе, правда, ничего подобного не встречала Neutral

Но есть один метод (психологический) который формирует самоконтроль.Не садитесь за стол в возбужденном состоянии, сначала успокойтесь. Перед едой и после еды - обязательное чтение молитвы с чувством благодарности и мыслью, что это хлеб насущный, его всем хватит и незачем "есть про запас". Не разговаривайте за едой, не смотрите телевизор и не читайте. Есть надо не спеша, с удовольствием, тогда вы успеваете получить успокоение от приема небольшого количества пищи. Обязательно стол красиво накрывайте, лучше в светлых тонах (без красного, желтого и оранжевого). Если вам очень хочется поесть вечером (особенно после эмоционального общения с ближними), то постарайтесь поймать себя на этой мысли и вместо еды займитесь тем, что вы больше всего делать не любите (например, шить или гладить, но если вдруг при этом почувствовали слабость и чувствуете приступ голода, очень медленно сгрызите морковку. На ночь хорошо выпить отвар ромашки или просто кипяченой воды с ложечкой меда. Быстро не получится - зато надежно избавляет от "пищевой зависимости". А киллограммы сбросить - это упражнения, активность в течение дня, поменьше сладкого и мучного, можно и разгрузочные дни. Только некоторым людям не полезно голодать, наступает резкий упадок сил. Можно попробовать гречку без соли (сколько угодно), кефир и яблоки, или овозной суп - одни овощи. Вы, похоже, человек волевой и все у вас получится!

Известить модератора

Отправить личное сообщение этому участнику

[Список сообщений]

		Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 27 Январь 2008 21:29
		Re: Есть или не есть? От: IrinaS - Вс, 27 Январь 2008 21:39
		Re: Есть или не есть? От: Luna - Вс, 27 Январь 2008 21:39
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 27 Январь 2008 21:46
		Re: Есть или не есть? От: Тальяна - Вс, 27 Январь 2008 22:23
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 27 Январь 2008 22:43
		Re: Есть или не есть? От: Тальяна - Вс, 27 Январь 2008 23:20
		Re: Есть или не есть? От: Дашенька - Вс, 27 Январь 2008 22:27
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 27 Январь 2008 22:42
		Re: Есть или не есть? От: Дашенька - Вс, 27 Январь 2008 23:16
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Пн, 28 Январь 2008 06:36
		Re: Есть или не есть? От: Солана - Пн, 28 Январь 2008 09:59
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 28 Январь 2008 11:30
		Re: Есть или не есть? От: Солана - Пн, 28 Январь 2008 11:40
		Re: Есть или не есть? От: Эсмеральда - Пн, 28 Январь 2008 11:55
		Re: Есть или не есть? От: Эсмеральда - Пн, 28 Январь 2008 11:57
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 28 Январь 2008 12:11
		Re: Есть или не есть? От: Татуля - Пн, 28 Январь 2008 13:05
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 28 Январь 2008 13:10
		Re: Есть или не есть? От: Татуля - Пн, 28 Январь 2008 13:29
		Re: Есть или не есть? От: Сибирочка - Пн, 28 Январь 2008 14:27
		Re: Есть или не есть? От: Ярослава - Вт, 29 Январь 2008 12:44
		Re: Есть или не есть? От: Natalia - Вт, 29 Январь 2008 12:59
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 10 Февраль 2008 17:53
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 10 Февраль 2008 17:57
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 10 Февраль 2008 17:58
		Re: Есть или не есть? От: Солана - Вс, 10 Февраль 2008 19:11
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 10 Февраль 2008 19:59
		Re: Есть или не есть? От: Natalia - Пн, 11 Февраль 2008 10:21
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 12:57
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 12:58
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 13:00
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 13:02
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 13:05
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 13:06
		Re: Есть или не есть? От: ЕленаСм - Пн, 11 Февраль 2008 13:26
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 11 Февраль 2008 14:09
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Пт, 14 Март 2008 22:35
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вт, 12 Февраль 2008 09:50
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вт, 12 Февраль 2008 09:52
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вт, 12 Февраль 2008 09:53
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вт, 12 Февраль 2008 14:24
		Re: Есть или не есть? От: Luna - Ср, 13 Февраль 2008 18:15
		Re: Есть или не есть? От: *Елена - Чт, 14 Февраль 2008 09:41
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Чт, 14 Февраль 2008 10:17
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пт, 14 Март 2008 17:29
		Re: Есть или не есть? От: Татиана72 - Пт, 14 Март 2008 20:22
		Re: Есть или не есть? От: Татиана72 - Пт, 14 Март 2008 20:50
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пт, 14 Март 2008 22:29
		Re: Есть или не есть? От: Рыжая - Пт, 14 Март 2008 20:53
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:27
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 00:42
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 15 Март 2008 01:13
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 01:21
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:22
		Re: Есть или не есть? От: Травинка - Пт, 14 Март 2008 22:18
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Пт, 14 Март 2008 22:46
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Пт, 14 Март 2008 23:32
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 00:37
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пт, 14 Март 2008 22:56
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 00:41
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:11
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:15
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:17
		Re: Есть или не есть? От: Ёж-жка - Сб, 15 Март 2008 13:30
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 15:47
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 16:57
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:31
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:32
		Re: Есть или не есть? От: Карса - Сб, 15 Март 2008 00:34
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 00:38
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:44
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:46
		Re: Есть или не есть? От: NEZP - Сб, 15 Март 2008 00:47
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:50
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 15 Март 2008 01:14
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:18
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 15 Март 2008 01:21
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:26
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 01:36
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:22
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:23
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:25
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:44
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:46
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:51
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:54
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 00:55
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:01
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:04
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:58
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 15 Март 2008 00:50
		Re: Есть или не есть? От: Солана - Сб, 15 Март 2008 00:35
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:37
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 00:47
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 00:55
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:05
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:12
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:17
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:23
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:26
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:28
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 15 Март 2008 01:29
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:30
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:32
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:37
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:38
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 01:41
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:51
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 01:55
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 01:59
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 02:06
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Сб, 15 Март 2008 02:10
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 02:13
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 15 Март 2008 10:39
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 15 Март 2008 11:07
		Re: Есть или не есть? От: Ёж-жка - Сб, 15 Март 2008 13:13
		Re: Есть или не есть? От: Лина Поли - Сб, 15 Март 2008 17:29
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 16 Март 2008 23:20
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Пн, 17 Март 2008 03:20
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Пт, 28 Март 2008 22:19
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пт, 28 Март 2008 23:13
		Re: Есть или не есть? От: баба яга - Пт, 28 Март 2008 23:28
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 29 Март 2008 02:55
		Re: Есть или не есть? От: Солана - Сб, 29 Март 2008 08:23
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 29 Март 2008 16:34
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 29 Март 2008 21:07
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 29 Март 2008 21:44
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Сб, 29 Март 2008 22:03
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 29 Март 2008 22:16
		Re: Есть или не есть? От: мендзорене - Вс, 30 Март 2008 22:28
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пт, 28 Март 2008 23:24
		Re: Есть или не есть? От: Карса - Сб, 29 Март 2008 20:08
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 29 Март 2008 20:19
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 29 Март 2008 21:49
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Сб, 29 Март 2008 21:51
		Re: Есть или не есть? От: Тома - Сб, 29 Март 2008 21:53
		Re: Есть или не есть? От: вера77 - Пн, 31 Март 2008 21:57
		Re: Есть или не есть? От: Карса - Сб, 29 Март 2008 20:22
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Сб, 29 Март 2008 20:29
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 30 Март 2008 22:33
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Вс, 30 Март 2008 22:35
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 30 Март 2008 22:39
		Re: Есть или не есть? От: Gala - Вс, 30 Март 2008 22:45
		Re: Есть или не есть? От: мендзорене - Пн, 31 Март 2008 13:23
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 31 Март 2008 13:30
		Re: Есть или не есть? От: ammar - Пн, 31 Март 2008 13:48
		Re: Есть или не есть? От: Юкка - Пн, 31 Март 2008 14:38
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Пн, 31 Март 2008 15:24
		Re: Есть или не есть? От: Наталья -дочь - Вс, 30 Март 2008 22:35

Предыдущая тема:	Нет темы
Следующая тема:	Покровитель в поиске работы

Переход к форуму:

-=] Вернуться вверх [=-

[ Сформировать XML ] [

] [

]

Текущее время: Сб май 18 11:49:45 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02177 секунд