Правоверие
архив форума

Начало » Женский форум » Христианка.ру » Как вы заботитесь о своей красоте?
Re: Как вы заботитесь о своей красоте? [сообщение #44090 является ответом на сообщение #44079] Ср, 30 Январь 2008 12:15 Переход к предыдущему сообщенияПереход к предыдущему сообщения
Солана
Сообщений: 7847
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва.
Карма:
Мне тут нравится
Светлана
ЕленаСм писал(а) Срд, 30 Январь 2008 11:44

Супер!
Я вот иногда думаю устраивать один разгрузочный день голодания в неделю и то никак не решусь. Sad
Вот Ваш рассказ меня опять к этому подталкивает. Embarassed Вообще хотела бы в пятницу после лёгкого, постного завтрака ничего не кушать одни сутки, до утра субботы. Как Вы думаете будут ли выводиться шлаки? Не будет ли вреда? И ещё, если нет дистилированной воды, её можно заменить очищенной через фильтр "Аквафор" или ещё как-то? Вы профессионал в этом деле, поэтому прошу совета.


Дистиллированную воду ничем заменять нельзя!
Пить её в дни голодания надо небольшими порциями. Всего 2 - 3 литра в сутки. Предупреждаю: пить не хочется, т.к. вода не требуется организму для переваривания пищи. Но пить надо обязательно!Ещё проблемка: нельзя слишком далеко уходить от, пардон, туалета. Т.к. при голодании водичка "не задерживается" надолго.
Режим голодания лучше начинать не после завтрака, а после ужина.
Еду, по Бреггу, надо "заработать". То есть, сначала поработать как следует, а потом уже есть.
Это обусловлено тем, что переваривание пищи само по себе - очень энергозатратная работа для нашего организма. Поэтому с утра, когда вчерашняя вечерняя пища уже переварена, энергии хоть отбавляй, лучше предоставить организму возможность потратить эту энергию на дело.
Вечером же, когда других дел до утра уже не предвидится, пусть организм и займётся делом накопления энергии.
Да, ещё: при голодании надо принимать горячий душ, т.к. шлаки удаляются и через кожу. За полчаса до такого душа разрешается выпить чашку чая с лимоном и полложечкой мёда. Это единственное исключение в период голодания делается не как приём пищи, а для изменения состава пота, чтобы в нём лучше растворились трудновыводимые шлаки.
Клизм и слабительных применять нельзя, хотя сначала могут быть некоторые проблемки типа небольших запоров. Но впоследствии всё нормализуется. И эта функция организма тоже будет в полном порядке, "как часы".

Я вот тут Вам отвечаю, и моя мотивация начать голодать заново, всё усиливается и усиливается!

[Обновления: Ср, 30 Январь 2008 12:17]

Известить модератора

 
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Предыдущая тема: Открытки с Великим постом!
Следующая тема: Прошу ваших молитв
Переход к форуму:
  


Текущее время: Сб май 11 09:29:55 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.03237 секунд