Правоверие
архив форума

Начало » Общие вопросы » Медицинский раздел » Некоторые из рецептов для лечения женского бесплодия, лишнего веса, а также воздержания.
Re: Некоторые из рецептов для лечения женского бесплодия, лишнего веса, а также воздержания. [сообщение #26849 является ответом на сообщение #26745] Вс, 11 Ноябрь 2007 13:58 Переход к предыдущему сообщенияПереход к предыдущему сообщения
Елена_К в настоящее время не в онлайне  Елена_К
Сообщений: 682
Зарегистрирован: Декабрь 2006
Географическое положение: Московская об...
Карма:
Мне тут нравится
Еленочка писал(а) Сбт, 10 Ноября 2007 12:58

Мой вес 51 кг. Никаких проблем с этим нет. Но кое-что о похудании знаю из опыта подружек.
Полуголодное состояние тоже проблему не решит. Только обмен веществ сорвете. Нужно в корне менять образ жищни. Много двигаться и перестать есть от нервов, постоянно что-то жевать. Если нормально (не 2 листика салата, но и не 8 котлет) есть 3-4 раза в день и не перекусывать - все будет нормально


Подписываюсь под каждым словом Smile У меня 57 кг при росте 170. И это после 2 родов. Всю жизнь худая. Меня в детстве мама приучила никогда не перекусывать вообще ничем! То есть нормальный завтрак, обед (первое обязательно!, второе и компот Smile ), и очень-очень легкий ужин (чай с какой-нибудь печенькой, одной! или пару столовых ложек творога) не позже 6 часов вечера (сейчас с возрастом уже не позже 5-ти Sad ) и все, больше никакой еды. Фрукты - по одной штучке в день (вне зависимости от вида: или одно яблоко в день, или один банан и т.д.), они жутко углеводистые. Вообще фрукты не люблю, но они у меня идут в ужин иногда. Я ВООБЩЕ НЕ пью газированную воду, сок в пакетах, и не ем НИКАКОЙ ФАСТ-ФУД (это не только "Макдональдс", но и колбасы, сосиски, чипсы, орешки и любые полуфабрикаты)!

[Обновления: Вс, 11 Ноябрь 2007 14:00]

Известить модератора

 
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Сообщение не прочитано
Предыдущая тема: Prowu pomowi!!!
Следующая тема: Кому знакома проблема с глазами?????
Переход к форуму:
  


Текущее время: Ср май 29 05:16:02 MSK 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.00911 секунд