| Re: Отечность и борьба с ней. [сообщение #108107 является ответом на сообщение #107573] |
Пн, 21 Июль 2008 17:16   |
Елизавета Бам
Сообщений: 5554
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Лучший город ...
Карма:
|
Мне тут нравится
Солана |
|
|
|
Да, ещё вспомнила про отёки...
Отёки образуются при избытке в организме солей натрия (если знаете, поваренная соль - хлорид натрия). Антагонист этих солей - соли калия. Надо есть много продуктов, богатых калием. Это, насколько я помню: абрикосы (и курага, естественно), мандарины (рекордсмен!). С мандаринами сейчас туго, а вот абрикосов, если есть возможность, покупайте своей женушке побольше. Ну или, на худой конец, кураги, абрикосового и мандаринового сока.
Ещё совет: пить хочется меньше, если пить подкисленную жидкость, например, воду с лимонным соком, кислый сок, чай с лимоном.
|
|
|
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
