Начало » Семейный уголок » Семейные вопросы » Ну дайте и мне совет, что ли?
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91480 является ответом на сообщение #91479] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:28 |
Чайный куст
Сообщений: 2894 Зарегистрирован: Сентябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Волга писала про кости, обтянутые кожей, я вот что думаю , уж лучше пусть так, чем лишний вес, все таки набрать всегда можно успеть(и нужно ли? ), а вот похудеть - придется потрудиться
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91482 является ответом на сообщение #88751] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:29 |
Еленочка
Сообщений: 639 Зарегистрирован: Август 2007 Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Кустик, вес набрать тоже очень и очень сложно. Я два года пыталась (ИМТ как у дистрофика - 16 с чем-то) - не получается! При этом ем все подряд. А если человек еще и привык мало есть...
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91483 является ответом на сообщение #91480] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:32 |
Gala
Сообщений: 2162 Зарегистрирован: Май 2007 Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Чайный куст писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 21:28 все таки набрать всегда можно успеть(и нужно ли? ), а вот похудеть - придется потрудиться
Ой, Кустик, ну ни скажи. Я когда похудела до 45, потом три года билась, чтобы поднять вес хотя бы до 50. Ну никак - и все тут (из серии не в коня корм). Мне даже батюшка категорически запретил пост держать. Потом уже постепенно набрала свой вес, при котором хорошо себя чувствую. А сколько переживаний было по поводу скелетной внешности
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91484 является ответом на сообщение #91482] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:32 |
Чайный куст
Сообщений: 2894 Зарегистрирован: Сентябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Еленочка писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 21:29Кустик, вес набрать тоже очень и очень сложно. Я два года пыталась (ИМТ как у дистрофика - 16 с чем-то) - не получается! При этом ем все подряд. А если человек еще и привык мало есть...
я в школе скелетом была, дразнились
зато в 11-м классе поправилась с 52 до 59 кг потом худеть пришлось. Вы наверное, просто не знаете, что такое ограничивать себя в пище лучше недобор, чем перебор
|
|
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91492 является ответом на сообщение #91489] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:39 |
Gala
Сообщений: 2162 Зарегистрирован: Май 2007 Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Ну вот, не получилось утешить
А если серьезно, то я прекрасно знаю, что это такое. И тоже врачи в ужасе были, да и я сама не шибко-то радовалась. Но ничего, постепенно вес набрался, чего и Вам желаю
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91495 является ответом на сообщение #91492] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:44 |
Чайный куст
Сообщений: 2894 Зарегистрирован: Сентябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
признаюсь вам: у меня панический страх потолстеть, даже фобия просто какая-то, когда забеременнела, то больше всего именно этого и боялась и еще все подливали масла в огонь, мол, поравляются после родов. я вообще легко таким паническим настроениям поддаюсь.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91503 является ответом на сообщение #91480] |
Сб, 07 Июнь 2008 21:57 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Чайный куст писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 21:28Волга писала про кости, обтянутые кожей, я вот что думаю , уж лучше пусть так, чем лишний вес, все таки набрать всегда можно успеть(и нужно ли? ), а вот похудеть - придется потрудиться
Кустик, когда я поправилась маленько (налилась),
с меня глаз не спускали....
(эх!!! сама себе завидоваю!!!)
Иногда худоба не красит!!!
Я не за полноту (честн слово!!!)
занимаюсь, пытаюсь себя в форме поддерживать,
у меня два врага... пониженный обмен веществ
(гипотериоз, щитовидка), да и еще лень моя матушка
(вот с ней легче бороться получается)
может потому что я с ней знакома дольше, чем с болезнью??
Но то, чем я была во время стресса..., нет, я не хочу такой быть...
а с другой стороны, может просто горе не красило???
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91506 является ответом на сообщение #91503] |
Сб, 07 Июнь 2008 22:02 |
Чайный куст
Сообщений: 2894 Зарегистрирован: Сентябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
а мне как раз не надо, чтобы мной любовались, я просто хочу быть худой, так ведь даже по лестнице легче бегать я когда 70 кг весила, ох как мне тяжело было передвигаться
|
|
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91520 является ответом на сообщение #91515] |
Сб, 07 Июнь 2008 22:39 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Чайный Кустик!!!
Честное слово!!!
Я вам желаю, чтобы вы были такой, какой хотите!!!
Я не пыталась вам противоречить!!! Нет!
Просто иногда бывает, что не все получается...
ведь бывает же так?
(это не к вам относится, скорее ко мне! )
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91530 является ответом на сообщение #88751] |
Сб, 07 Июнь 2008 22:50 |
Еленочка
Сообщений: 639 Зарегистрирован: Август 2007 Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Эх, а у меня, видимо, худоба в генах. Некоторые врачи говорят, что беременность - лучший способ набрать вес. У меня не выходит... На 5 месяце уже, прибавила 2 кг с чем-то
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91547 является ответом на сообщение #91530] |
Сб, 07 Июнь 2008 23:03 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Еленочка!!!
Я вас поздравляю!!!
Дай вам Господь всего-всего-всего!!!
У меня сестренка - три раза рожала,
две девочки и мальчик !
С девчонками даже беременности видно не было!
С мальчиком набрала чуточку лишку,
но сейчас!!! Картинка!(мальчику полгода)
Она в папу пошла... а я в маму...
Гены, их, того... , никто не отменял!
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91556 является ответом на сообщение #91477] |
Сб, 07 Июнь 2008 23:15 |
Карса
Сообщений: 2818 Зарегистрирован: Декабрь 2006 Географическое положение: г. Краснодар
Карма: 0
|
Мне тут нравится Виктория |
|
|
VictorR писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 21:24[color=red] А то один поест в 18 и в 19 уже будет давить массу, а другой только в час ночи уляжется.
Охо-хо-нюшки.
Если бы в час ложиться...
иногда и в 3 не засыпается....
|
|
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91632 является ответом на сообщение #91477] |
Вс, 08 Июнь 2008 06:10 |
Солана
Сообщений: 7847 Зарегистрирован: Ноябрь 2007 Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится Светлана |
|
|
VictorR писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 21:24
По Брэггу так: завтрак надо "заработать". Т.е. максимум энергии в организме утром, когда окончательно переварена вся вчерашняя пища и организм заряжен, как аккумулятор. Неразумно тратить эту энергию на новое переваривание пищи. Разумно на работу. Да и не нуждается пока организм в новой подзарядке.
Солана, хм. Звучит вполне логично про завтрак. Тем более я тоже часто утром просто не могу есть и должен чуть проголодаться, чтобы влезло.
А как следует ( но всё равно, в меру) надо есть вечером, когда у организма, по идее, не осталось других дел, кроме как пищу переваривать (на переваривание пищи идёт колоссальный расход энергии).
Это получается 2-х разовое питание? И не есть после 18? А какое время должно пройти от последней еды до сна? А то один поест в 18 и в 19 уже будет давить массу, а другой только в час ночи уляжется.
Виктор, да Вы книжку почитайте! Там вообще целая система!
Я-то, когда голодала по Брэггу, ела всего 3 (максимум 4) раза В НЕДЕЛЮ!
Оказалось, что организму этого было совершенно достаточно!И чувствовала я себя, когда полностью адаптировалась к режиму, превосходно!
А, если бы мне кто-то это сказал раньше, я бы подумала, что человек помрёт при таком режиме... Мы вообще очень много лишнего жрём! Это не реальная потребность организма, а гастроизвращение... Привыкли... А основная часть высвобождаемой из пищи энергии тратится, как раз, именно на переваривание этой пищи! Представляете, какой ерундой мы занимаемся?
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91687 является ответом на сообщение #91454] |
Вс, 08 Июнь 2008 16:58 |
ELенkа
Сообщений: 809 Зарегистрирован: Апрель 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Gala писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 19:18ELенkа писал(а) Сбт, 07 Июнь 2008 15:00
Очень любопытная таблица с ИМТ. По этой таблице наш "ГОСТ" рост - 110 кг получается не только не нормальным, а выходит, что это первая степень ожирения То есть беру свои параметры. Рост 168, вес 57 кг. Считаем: 57 делим на 1,68 и получаем 33,9 т.е. ожирение 1 степени. По этой таблице я должна весить не больше 41 кг при моем росте
Мда, было время, когда я очень сильно похудела (не по своей воле) и весила 45 кг. Вид - как будто из концлагеря, а здесь я должна весить еще меньше.
Лен, откуда табличка-то?
медицинская статья называется!!! Немогууу...
голову надо намылить тому, кто составлял.
вот адрес
http://www.grandex.ru/medicine/text/8000.html
Галь, худей теперь! )))))))))))))
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91688 является ответом на сообщение #91687] |
Вс, 08 Июнь 2008 17:02 |
ELенkа
Сообщений: 809 Зарегистрирован: Апрель 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Ой...
Дочитала дальше, оказывается, всё в порядке. Кхх. Поспешила обругать авторов.
А по той ссылке, что выше, там про мужское ожирение вообще-то. Поэтому я только табличку и вырезала
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91689 является ответом на сообщение #88751] |
Вс, 08 Июнь 2008 17:07 |
ELенkа
Сообщений: 809 Зарегистрирован: Апрель 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Я вчера весь интернет перерыла, нашла Брегга, нашла нашего, русского Брегга - Николаева. Он тоже большую часть жизни этому посвятил, он больше настаивал всё-таки на каскадном голодании. Нашла сайт! http://www.golodanie.su/ Там целый форум где все делятся своими опытами голодания. Прежде чем на такую встряску организма решиться, нужно конечно, всё основательно изучить. Хотя у меня мама голодала по средам, пятницам и понедельникам (ей тогда 35 лет было). Тоже с целью оздоровления-очищения. Ещё и холодной водой обливалась. бррр
[Обновления: Вс, 08 Июнь 2008 17:09] Известить модератора
|
|
|
Правильно! А еще лучше с 12 лет начать! Чтобы уж точно успеть заселить хотя бы маленький городок! А если плодиться в таком количестве организм не позволяет - то и нечего небо коптить! Потому что ничто другое - ни героическая работа,как у соланы, ни другие заслуги перед Отечеством не считаются! Не родил 40
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91708 является ответом на сообщение #88751] |
Вс, 08 Июнь 2008 20:12 |
Киана
Сообщений: 545 Зарегистрирован: Май 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится Татьяна |
|
|
Люди, пожалуйста, осторожней с голоданием!
Это слишком серьезная встряска для организма.
Думаю, голодать можно только под наблюдением врачей.
Нам уж не по 20 лет.
ИМХО Только физкультура и ораничение в еде.
Стараюсь для себя готовить только низкокалорийные блюда.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91742 является ответом на сообщение #91708] |
Вс, 08 Июнь 2008 22:38 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Только физические нагрузки и ограничение еды + советую все таки у врача побывать перед штурмом красивой фигуры...
ну не помешает, по крайней мере!
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91777 является ответом на сообщение #91742] |
Вс, 08 Июнь 2008 23:39 |
Киана
Сообщений: 545 Зарегистрирован: Май 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится Татьяна |
|
|
ВолГа писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 22:38
Только физические нагрузки и ограничение еды + советую все таки у врача побывать перед штурмом красивой фигуры...
ну не помешает, по крайней мере!
ВолГа, я вот только каждый раз думаю, прихожу я, значит, в поликлинику, сижу 3-4-5 часов в очереди к участковому терапевту (это не шутка), захожу и говорю замученному врачу, что я хочу похудеть и т.д. Представляю, что она мне скажет... Не принято как-то к врачу ходить с подобными вопросами.
В идеале, конечно, надо, это вы абсолютно правильно пишете .
[Обновления: Вс, 08 Июнь 2008 23:41] Известить модератора
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91779 является ответом на сообщение #91708] |
Вс, 08 Июнь 2008 23:44 |
Солана
Сообщений: 7847 Зарегистрирован: Ноябрь 2007 Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится Светлана |
|
|
Киана писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 20:12Люди, пожалуйста, осторожней с голоданием!
Это слишком серьезная встряска для организма.
Думаю, голодать можно только под наблюдением врачей.
Нам уж не по 20 лет.
ИМХО Только физкультура и ораничение в еде.
Стараюсь для себя готовить только низкокалорийные блюда.
Я не знаю, но, по моему опыту голодание вреда никакого не может принести (только, ребята, не длительное! У меня оно не пошло, поэтому не рекомендую.) Наоборот, сплошное здоровье. Правда, не всё сразу. Сначала, когда идёт привыкание и массированный вывод шлаков - хреново... Зато потом - супер!
Но сила воли нужна недюжинная. Жрать хочется. Особенно попервоначалу. Потом этот кайф заменяется почти наркотическим кайфом голодания ( лёгкого тела и радостного духа, то что называется эйфорией).
[Обновления: Вс, 08 Июнь 2008 23:46] Известить модератора
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91780 является ответом на сообщение #91777] |
Вс, 08 Июнь 2008 23:45 |
баба яга
Сообщений: 5995 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: южная европа
Карма: 0
|
Мне тут нравится Елена |
|
|
Ну к участковому и не обязательно, а вот к диетологу да. Диетолог, если конечно серьезный врач, а не шарлатан, прежде всего назначит обследования, гормональные в том числе, затем анкету-наследственность, образ жизни и т.д., если ситуация уж очень тяжелая, лекарственные препараты, если нет-специальную диету.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91783 является ответом на сообщение #91777] |
Вс, 08 Июнь 2008 23:47 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Я пишу это не от балды... честное слово!!!
Мне,конечно терапевт участковый великолепный попался, это ДА!!!
Но по врачам поскакала,
талончики к эндокринологу достать!!! это эпопея!!!
А что делать??? Можно конечно в платную за денюжки,
но сегодня денюжки есть, а завтра - нет!
Да и не факт, что за денюжки доктор лечить лучше будет...
Мне ведь еще с чем повезло... сестра мужа (золовка?) врач...
вот от нее и пляшем... (уж своя то гадости не посоветует???)
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91788 является ответом на сообщение #91783] |
Вс, 08 Июнь 2008 23:53 |
баба яга
Сообщений: 5995 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: южная европа
Карма: 0
|
Мне тут нравится Елена |
|
|
Да я и не говорю что от балды. Только вот врач врачу разница. Ну не пойдете же к стоматологу рожать? Или к окулисту с апендицитом? А для диет и прочее есть именно диетологи. У нас работает диетолог в фитнес клубе. Вообще, для фитнеса тут по закону надо справку от врача принести, сердце там, давление...И обязательно дерматолог и венерические-СПИД и прочую прелесть. К диетологу уже по желанию, а то, что он в фитнес клубе, удобнее. Плюс еще есть и тренеры, вот они и состовляют программу.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91793 является ответом на сообщение #91779] |
Пн, 09 Июнь 2008 00:01 |
Киана
Сообщений: 545 Зарегистрирован: Май 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится Татьяна |
|
|
Солана писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 23:44Киана писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 20:12
Я не знаю, но, по моему опыту голодание вреда никакого не может принести (только, ребята, не длительное! У меня оно не пошло, поэтому не рекомендую.) Наоборот, сплошное здоровье. Правда, не всё сразу. Сначала, когда идёт привыкание и массированный вывод шлаков - хреново... Зато потом - супер!
Но сила воли нужна недюжинная. Жрать хочется. Особенно попервоначалу. Потом этот кайф жратвы и сытости заменяется почти наркотическим кайфом голодания ( лёгкого тела и радостного духа, то что называется эйфорией).
Солана, бывает и приносит , даже кратковременное голодание (24 часа) может спровоцировать обострение хронического заболевания и тогда - в больницу .
А вот трехнедельное голодание моей сестре ничего не вылечило, но и не заболела. Похудела, потом - поправилась.
Зачем голодала, спрашивается ?
Это все ИМХО. Я к голоданию осторожно отношусь.
Опять же повторюсь, уже писала в другой теме, у людей разная конституция, некоторым голодать не стОит.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91804 является ответом на сообщение #91788] |
Пн, 09 Июнь 2008 00:24 |
ВолГа
Сообщений: 5070 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Приволжский о...
Карма: 0
|
Мне тут нравится Галина |
|
|
Лена! Насчет диетолога согласна!
Я просто на пост Кианы отвечала...
А с сестрой мужа почему повезло,
так она фильтрует назначения...
мы ведь (я про себя) ленивые докопаться - вредно ли то что назначают или полезно...
а она, если сама не в курсе, то у своих знакомых (врачей) консультацию возьмет... вот так и живем,
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91810 является ответом на сообщение #91804] |
Пн, 09 Июнь 2008 00:32 |
баба яга
Сообщений: 5995 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: южная европа
Карма: 0
|
Мне тут нравится Елена |
|
|
Да все так живут. У меня сосед-окулист, к нему и бегаю, если что, он телефон возмет, знакомому позвонит, и меня на прием запишут...
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #91893 является ответом на сообщение #91783] |
Пн, 09 Июнь 2008 09:16 |
Киана
Сообщений: 545 Зарегистрирован: Май 2008 Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится Татьяна |
|
|
ВолГа писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 23:47Я пишу это не от балды... честное слово!!!
Мне,конечно терапевт участковый великолепный попался, это ДА!!!
Но по врачам поскакала,
талончики к эндокринологу достать!!! это эпопея!!!
А что делать??? Можно конечно в платную за денюжки,
но сегодня денюжки есть, а завтра - нет!
Да и не факт, что за денюжки доктор лечить лучше будет...
Мне ведь еще с чем повезло... сестра мужа (золовка?) врач...
вот от нее и пляшем... (уж своя то гадости не посоветует???)
ВолГа, понимаю, что "не от балды".
У меня вот нету знакомых врачей, совсем нету .
А в платной боюсь, что за мои деньги любую болезнь найдут.
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #92097 является ответом на сообщение #89506] |
Пн, 09 Июнь 2008 17:57 |
Фрося
Сообщений: 83 Зарегистрирован: Март 2008 Географическое положение: Химки
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
Священник Димитрий писал(а) Втр, 03 Июнь 2008 12:29
Мой вам совет:
3) Родите детей. Если уже есть - повторите процесс.
Затыкать дыры в отношениях и вообще таким образом латать отношения - могут быть последствия непредвиденные. При чем не сразу, а лет эдак через десять... У моего знакомого батюшки (очень деток любит, участвовал в родах...) матушка ушла к другому, бросив на батюшку 6 детей, младший был грудной. Вырастил, ничего - но вот какой был результат недопонятости у супругов, которая только углублялась с годами. И не важно, сколько в это время детей. А другая знакомая бросила мужу троих, младшей годик был... Так что Вам виднее, конечно, но мне кажется, что все-таки в первую очередь надо любовь укреплять, и стараться угождать и уступать друг другу. Уж лучше погодить с детьми в такой ситуации. Но Вам виднее...
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #92230 является ответом на сообщение #92097] |
Вт, 10 Июнь 2008 01:51 |
ELVY
Сообщений: 472 Зарегистрирован: Январь 2008 Географическое положение: Kiev
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Фрося писал(а) Пнд, 09 Июнь 2008 16:57Священник Димитрий писал(а) Втр, 03 Июнь 2008 12:29
Мой вам совет:
3) Родите детей. Если уже есть - повторите процесс.
Затыкать дыры в отношениях и вообще таким образом латать отношения - могут быть последствия непредвиденные. При чем не сразу, а лет эдак через десять... У моего знакомого батюшки (очень деток любит, участвовал в родах...) матушка ушла к другому, бросив на батюшку 6 детей, младший был грудной. Вырастил, ничего.
Да, батюшке этому нужно памятник поставить - 6 детей вырастить!
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #92237 является ответом на сообщение #88751] |
Вт, 10 Июнь 2008 03:38 |
VictorR
Сообщений: 515 Зарегистрирован: Май 2008 Географическое положение: Буркина-Фасо
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
мне кажется, что все-таки в первую очередь надо любовь укреплять, и стараться угождать и уступать друг другу. Уж лучше погодить с детьми в такой ситуации.
Фрося, однозначно!
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #92420 является ответом на сообщение #91779] |
Вт, 10 Июнь 2008 12:55 |
Касси
Сообщений: 216 Зарегистрирован: Апрель 2008 Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Солана писал(а) Вск, 08 Июнь 2008 23:44
Я не знаю, но, по моему опыту голодание вреда никакого не может принести (только, ребята, не длительное! У меня оно не пошло, поэтому не рекомендую.) Наоборот, сплошное здоровье. Правда, не всё сразу. Сначала, когда идёт привыкание и массированный вывод шлаков - хреново... Зато потом - супер!
Но сила воли нужна недюжинная. Жрать хочется. Особенно попервоначалу. Потом этот кайф жратвы и сытости заменяется почти наркотическим кайфом голодания ( лёгкого тела и радостного духа, то что называется эйфорией).
[/quote]
Очень я Брэггом увлекалась в своё время. Мдаа.. Практиковала недельные голодания раз в месяц. Первые три дня мучительно хочется есть, потом да, нступает эйфория и лёгкость. И высокомерное, горделивое отношение к другим. Чувство, что я всемогущий Янь К концу недели уходят кг и уходят силы. Подняться на 5 этаж очень трудно. Хочется лежать время.
Если кратко, то испортила я себе гормональный фон этим голоднием. А потом, ле через 10 прочитала, что Православня церковь не благословляет голодание по Брэггу. Не туда оно уводит...
|
|
|
Re: Ну дайте и мне совет, что ли? [сообщение #92486 является ответом на сообщение #92420] |
Вт, 10 Июнь 2008 14:14 |
Солана
Сообщений: 7847 Зарегистрирован: Ноябрь 2007 Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится Светлана |
|
|
Касси писал(а) Втр, 10 Июнь 2008 12:55Очень я Брэггом увлекалась в своё время. Мдаа.. Практиковала недельные голодания раз в месяц. Первые три дня мучительно хочется есть, потом да, нступает эйфория и лёгкость. И высокомерное, горделивое отношение к другим. Чувство, что я всемогущий Янь К концу недели уходят кг и уходят силы. Подняться на 5 этаж очень трудно. Хочется лежать время.
Если кратко, то испортила я себе гормональный фон этим голоднием. А потом, ле через 10 прочитала, что Православня церковь не благословляет голодание по Брэггу. Не туда оно уводит...
Зачем же так жестоко и сразу недельные?
Там, у Брэгга сказано, что каждому организму необходим свой график голодания. Мне, например, хорошо подошёл такой: 48 часов голода, еда и так далее. Наверное, Вы неправильно выбрали свой график. Брэгг, кстати, предупреждал о постепенности и и о том, что к длительным голоданиям можно подходить, только уже полностью войдя в режим коротких голоданий и приучив организм к смене фаз пищеварения-очищения. Да и нельзя неделю голодать, а потом 3,5 недели не голодать. Это НЕ ПО БРЭГГУ!
|
|
|
|